하루하루를 버텨내고 있다는 생각이 드나요?
'이건 아닌데' 싶은 상황들을 겪으면서,
쉬어도 쉰 것 같지 않고,
회사 다니기 너무 싫지만, 어쩔 수 없이 묶여있나요?
'누구나 다 겪는 일이고 다들 그렇게 사는거지..'
하고 버티거나 퇴사하면
시간이 해결해 줄 수도 있지만
우울증으로, 심각한 병으로 올 수 있습니다.
스트레스로 수명이 깎이는 중일 수도 있어요.
기운이 없어 침대에 누워 핸드폰만 끄적이고
이유 없이 머리가, 혹은 배가 아픈
이상 신호가 보인다면
번아웃 증후군이 한창 진행되었을 수 있습니다.
마음의 병이 몸으로 이전해
구조 신호를 보낸 것이기 때문입니다.
◆◆◆
'Burnout' 증후군은 '불타서 없어지다',
소진, 탈진된 상태를 의미합니다.
온 몸에 힘이 없고, 아무것도 하고 싶지 않아지죠.
그동안 당신이 열심히 현실을 살아냈다는 반증이며
변화가 필요하다는 신호입니다.
'Winout' 은 '헤쳐나가다, 성취하다'라는 의미가 있습니다.
게임에서의 승리를 뜻하기도 합니다.
윈아웃 솔루션은 번아웃으로 힘든 시간을 줄이고
승리한 기분을 느끼도록 도와드립니다.
◆◆◆
변화를 만들고 싶어 여기까지 찾아오셨다면
벌써 반은 성공하셨습니다.
좀 더 나아가고 싶다면 칼럼을 읽어보세요.
현재 나의 상황을 정확하게 파악하고
번아웃 해결 아이디어를 얻을 수 있습니다.
이미 나는 심각한 상황이고,
글을 읽어도 막막하다,
하지만 현재를 바꾸기 위해 무엇이든 해보고 싶다,
하는 분만 퀘스트 신청을 해주세요.
번아웃을 성장의 기회로,
단단해지도록 도와드립니다.
(상담 불만족시 100% 환불됩니다.)
